Онлайн-курс

Системная жизнь. Новый уровень тайм-менеджмента

Попробуйте новый подход к тайм-менеджменту, чтобы быстрее получить жизнь, где всё под контролем. Где нет тревоги, спешки, а самое главное — есть время на себя и любимые дела.
Есть ли у вас время?
Кажется, что желаний и дел намного больше, чем часов в сутках. Порой мы откладываем наши мечты в долгий ящик, произнося "у меня нет на это времени". А может оно все-таки есть?

Мы хотим предложить вам уникальный подход, который позволит не только противостоять хаосу в делах и задачах, но и расчистить вашу голову от ненужных мыслей.

Как это работает? Читайте ниже.
Теория
Никто не отменял классические схемы обучения.
Мы не просто хотим рассказать вам, как правильно делать и почему. Наша цель — создать для вас полноценную систему менеджмента, которую вы начнете внедрять в жизнь уже сейчас.
Практика
Почему мы прокрастинируем и откладываем дела? Как ставить цели так, чтобы они действительно доходили до результата? Зачем мозг ставит нам ловушки?
Наш спикер максимально интересно расскажет про важные аспекты работы мозга и человеческого подсознания.
Личный опыт, шуточки — все, как вы любите.
21 век подарил нам множество классных технологий, которые упрощают нашу жизнь уже сейчас: доставка еды, голосовые помощники и роботы. Мы предлагаем вам начать активно использовать самые популярные сервисы для постановки задач и отслеживания привычек. Если их используют менеджеры Google, то почему не можем мы?
+
Вы проведете анализ своего времени и наведете порядок в своём графике. Научитесь его планировать, оптимизировать и находить время на любимые дела.
Распределение времени
Что будет на курсе?
По шагам мы пройдём через важные процессы системной жизни. Вы получите не только важные знания, но и сразу примените их на практике.
Вы соберете свою систему управления задачами и научитесь таск-менеджменту. Не нужно будет больше ничего держать в голове. Контролировать все свои активности станет просто и удобно.
Анализ всех своих дел
Так будет выглядеть ваш календарь после прохождения курса
Так будет выглядеть ваш список дел
Самое главное — вы измените своё мышление и подходы к целеполаганию, приоритетам и продуктивности. Мы не даём знания, чтобы вы потом вы решали, что с ними делать и куда применить. Мы даем шаблон мышления из 7 этапов, который можно применить: как и отдельной задаче, так и к цели всей жизни. Мы сделали всё, чтобы сделать его максимально простым и доступным всем.
Осмысление и внедрение
Так будет выглядеть ваша доска в Miro
Как происходит обучение?
После просмотра видео-уроков мы будем совместно работать в онлайн-доске. Как в школе, только круче и эффективнее. У нас не будет нудных академических текстов. Только живая подача и общение прямо на доске. У нас происходит обмен опытом, а не обучение от знатока-учителя. Поэтому в курсе только реальные примеры и жизненные ситуации, которые знакомы всем.
Презентации
Видео-уроки
Доски в Miro
Чат в Telegram
И главное — вы начнете с работать с самыми актуальными программами современности:
Программа курса
Ниже указана подробная программа, включающая 21 видеоурок, длительностью 40-60 минут.
Блок 1 "Анализ"
Прежде, чем начать делать первые шаги к своей цели и освобождения от хаоса, нужно проанализировать текущую ситуацию. В этом блоке мы разберемся, как её анализировать, какие у вас есть ресурсы, барьеры и возможности. Какие цели вам кажутся важными и как понять какие являются важными по-настоящему. Проанализируем самореализацию, ценности и навыки. А также научимся искать корневые причины ваших проблем и что вам не хватает для достижения целей.

- Вводная часть:
0. План курса
- Анализ:
1. Анализ текущей ситуации
2. Определение вектора пути
3. Анализ корневых причин проблем/барьеров

Блок 2 "Подготовка"
Когда мы осознали текущую ситуацию, важно правильно к ней отнестись и настроиться на старт. В этом блоке мы разберемся, как работает мотивация, как правильно подготовиться к старту, укрепить уверенность и преодолеть препятствия вашего сознания.

- Подготовка:
4. Определение мотивации
5. Укрепление уверенности
6. Преодоление трудностей
Блок 3 "Планирование"
Когда мы осознали, что имеем и правильно настроились, нужно спланировать свой путь. В этом блоке мы научимся правильно ставить цели и планировать их пошаговое достижение. Научимся расставлять приоритеты, ставить задачи и оценивать риски. Разберем, что делать в условиях неопределенности и как применять Agile подходы в жизни.

- Планирование:
7. Постановка целей (OKR)
8. Расстановка приоритетов
9. Планирование спринтов
10. Оценка рисков
Блок 4 "Управление и мониторинг"
Мы начали свой путь и важно правильно управлять собой и эффективно использовать время. В этом блоке мы настроем свою цифровую систему самоорганизации. Разберем самые эффективные инструменты и приемы тайм-менеджмента, научимся концентрироваться, правильно отдыхать и заводить полезные привычки.

- Управление и мониторинг:
11. Настройка своей системы GTD
12. Тайм-менеджмент
13. Работа с прокрастинацией
14. Фокус внимания
15. Формирование полезных привычек

Блок 5 "Оптимизация и систематизация"
В пути нас будут встречать препятствия, погрешности и пожиратели времени. В этом блоке мы научимся оптимизировать процессы и рутину, настраивать активности, инструменты и пространство для эффективной работы.

- Оптимизация и систематизация:
16. Оптимизация своей системы GTD
17. BPMN проектирование процессов в жизни
18. Организация пространств
19. Эффективное распределение энергии

Блок 6 "Рефлексия"
После каждой итерации нужно осознанно остановиться и подвести итоги. В этом блоке мы научимся проводить рефлексию, а также делать правильные выводы для улучшения своего пути, процессов и действий.

- Рефлексия:
20. Как проводить рефлексию
21. Итоги

- Руководитель проектного офиса ведущей дизайн-студии России.
- Более 10 лет в сфере проектного управления и дизайн-менеджмента.
- Автор менторских программ, посвященных soft-skills в рамках корпоративного обучения сотрудников.
Семён Колосов
"Я прошёл путь от работника завода до руководителя дизайн-студии. Я всему научился сам, собрал все грабли и получил много опыт на этом пути. В данном курсе мы упаковали весь мой опыт в понятную систему инструментов и процессов, которые сильно облегчат ваш путь достижения целей, наведут порядок в делах и выведут знание тайм-менеджмента на новый уровень. Вам нужно только научиться и начать практиковать системную жизнь."
Спикер
Кому подойдет курс?
Здесь вы прокачаете свою самоорганизацию.
Вы структурируете мечты в цели и определите вектор движения.
Вы научитесь организовывать свою работу.
Вы составите свой пошаговый план и решиться будет легче.
Тут мы поможем разобраться с этим.
Вам однозначно сюда. Без этих навыков у вас никогда не будет жизни, о которой вы мечтаете.
Вы начинающий менеджер?
Вы в декрете и думаете, что делать дальше?
Вы раньше никогда ничего не планировали?
Вы фрилансер или работаете удаленно?
Вы хотите сменить профессию?
Вы хотите перемен, но не знаете с чего начать?
Отзывы студентов
Регистрация на курс "Системная жизнь"
Выберите подходящий тариф и приступайте к работе над собой. Доступы к обучению приходят сразу после оплаты.
При покупке курса "Системная жизнь" сегодня, вы получите инстенсив "Почему цели не работают и нужна система" в подарок!
Дней
Часов
Минут
Секунд
Остались вопросы?
Напишите на почту info@formula-project.ru. Мы с радостью поможем вам!
Какое еще нужно богатство, кроме того, чтобы быть хозяином своей жизни и тратить ее на рост?
— Айн Рэнд
Click to order
Ваш заказ
Total: 
После оплаты заказа вам на почту будут отправлены доступы в личный кабинет для начала обучения.
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Made on
Tilda